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“师父，我们是不是应该去四处转一转了？”宇文凯看着坐在自己身旁闭目养神的高辰，小声的问道。
“再等一等，不用着急。”高辰依旧是闭着眼睛说道，“时候还没有到，选手们还没有就为，不是吗？距离比赛正式开始，还有一周的时间，而且，最为重要的是，有一步还没有达成……”
“是哪一步？”宇文凯渐渐的皱起了眉头，还以为是自己有哪里让师父不满意了。
“有人还没有联系我们。”高辰依旧是那副不紧不慢的样子，“比赛的目的还不知道，那么着急干什么？”
“这……好吧！”宇文凯重重的点了点头，“我会听的。”
“你的性子也该沉淀沉淀了。”高辰说着，站起了身子，走到了宇文凯的身旁，“走吧，我带着你稍微在这个岛屿上稍微转一转，也算是稍微活动活动筋骨了！”
“收到！”宇文凯的表情也变得兴奋了起来，毕竟如果可以的话，谁有愿意在一个小地方里一直呆着呢？“我们去哪里，师父？”
“都说了，只是绕着这个小岛稍微转一转罢了。”高辰笑的仿佛一个六七十岁的退休老大爷，“不会去哪里的！”
“也不是不能接受……”宇文凯小声的嘀咕着。
“喂，你走不走？”高辰站在门口，看着依旧站在屋内低头不知道在思考着什么的宇文凯问道。
“来了！”宇文凯回过了神，立即回答说道，“我来了师父。”
“嗯，跟上来吧，接下来，我就真的只是‘稍微’转一转哦~”高辰的嘴角挂着一丝难以言喻的笑容，“你可一定要跟上！”
“放心吧，师父，我好歹也是古武世家里出来的人！”宇文凯十分不屑的说道。
“希望过一会，你也可以这么说。“高辰嘴角的那一抹笑容依旧，仿佛在憋着什么坏一般。“那么，我们先下楼活动做一下热身吧！”
他这么说着，再一次回到了屋内。
“师父，你是改变注意了吗？”宇文凯面带疑惑的看着又一次返回屋内的高辰。
“当然不是。”高辰这么说着，打开了窗户，“我说的下楼，可是从这里下去！”
“什么？！”宇文凯难以置信的看向了高辰，“从这里？这里可是十六层！“
“那又如何？”高辰这么说着，轻轻跳起，整个人稳稳地落在了窗沿上，“我在下面等着你，记住，你只有三分钟的时间，还有，不能坐电梯！”
“呼啦啦！”伴随着剧烈的风声，窗台上，只有剩下了被风吹得咧咧作响的窗帘。
“该死的，我这个老师一定是疯了！”宇文凯小心的从窗口探出了头，“他还真下去了！”
凭借着自己早已异于常人的势力，宇文凯清晰的看到了站在楼下的高辰，后者甚至笑着向自己挥了挥手，然后比出了一个三的手势，示意自己还有三分钟的时间。
“好吧，看来我也要稍微快一点了！”宇文凯快速的向着酒店室外的消防梯移动了过去。
“必须要认真一点了。”他小声的对着自己说到，“要用些武技才能在三分钟内赶到了。”
他看准了时机，仿佛o龙上身，在楼梯上飞快的跳跃着。
“呼。”刚下到了第八层，宇文凯就已经感到了自己的气息出现了一丝紊乱。
“不行，如果继续凭借蛮力的话，肯定是无法在三分钟内下楼的！”他看着自己的脚下，心中叫着不妙，“调整一下气息，我还有不到两分钟的时间应该足够了。，我必须要让自己慢下来！”
“嗯，孺子可教也啊。”高辰看着楼上逐渐放慢了脚步的宇文凯，轻轻点了点头，“欲速则不达的道理，他应该是切身的体会到了啊，哈哈哈。”
“师父，我到了！”在两分五十秒的时候，宇文凯出现在了高辰的面前，气息已经有些紊乱了。
“很好，你先稍微调整一下，咱们可以开始正式的‘散步’了。”高辰微笑着点了点头后说道。
“好的。”宇文凯轻轻点了点头，他不敢在小看这所谓的散步了。
“怎么样了，气息调整了过来没有？”一分钟后，高辰拍了拍宇文凯的肩膀，开口问道。
“已经没有问题了！”宇文凯回应着，稍微跳了跳，示意自己已经完成了恢复。
“那好，我们开始散步了。”高辰说着，用着可以说的上缓慢的速度向前缓缓前进着。
宇文凯丝毫不敢松懈，紧紧的跟着高辰的步伐，向着远处未知的目的地前进着。
“准备好，要加速了。”就这样十分钟后，高辰笑着转过了身，对着宇文凯说道。
“我已经准备好了！”宇文凯面色肃穆的说道。“随时可以,师父!”
高辰轻轻点头，然后小跑了起来，“在十分钟之后，我会进一步的加速，在下一个十分钟，也会加速，一直到你的极限为止！”
“我明白了！”宇文凯嘶吼一般的大声说道。
“明白就好。”高辰轻轻点了点头，转过了头，专心的向前跑动着。
“十分钟到了，我要加速了。”高辰丝毫没有回头的意思，自顾自一般的说道，然后脚下渐渐加速，真正的跑动了起来。
宇文凯没有回话，只是眼神渐渐严肃，专心致志的调整起了自己的呼吸。
“十分钟。”高辰十分简略的说道，脚下的速度也已经提到了常人百米冲刺的速度。
“呼呼。”五分钟后，宇文凯的气息已经出现了明显的混乱。
“注意调整自己的气息运转！不要想着用自己的身体素质硬抗下来！”高辰大声的提醒着，“还有两分钟我就要进行下一次提速了！”
“收，收到！”宇文凯有些艰难的回答道。
“不用回答，现阶段的你，还没有多余的体力回答我！”高辰说着，再一次提高了自己的速度。
“呼哧呼哧！”他身后的宇文凯，体力已经渐渐的到达了最低。
“师父，我，已经是极限了……抱歉。”宇文凯一个不注意，跌倒在了路上，挣扎的站起了身子，浑身是汗的坐在那里，困难的说道。
“这就是你的极限了么？”与之相对的是，高辰只是微微有些脸色发红，“毕竟你还是个年轻人，行了，今天的散步就先到这里，明天我们在继续！”
“是。”宇文凯说着，缓缓的站了起来，跟在高辰的身后，向着酒店的方向返回了过去。