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凌风赶在天完全黑之前回到了家，回到家的第一件事就是从系统空间中把《混沌经》拿出来，他连忙翻开，在他刚翻开的一瞬间，混沌经就化为一道金光融入凌风的脑袋。
「宿主已领悟《混沌经》。」
下一刻，凌风脑海中涌现出《混沌经》的法决，‘天下万物，始于混沌，终于混沌…………’
这混沌经无比神奇，它可以在使用者自由变换，如果你修仙，就是世间最强法门，如果你是炼体，就是世间最强体术。
凌风看了看外面，天已经完全黑了，只能等明天再修炼了，他也该吃饭睡觉了……
“早晨起来打开窗，心情美美哒……”
吃过早餐凌风就开始修炼，根据《混沌经》所指，炼体第一步是提升自身力量，锻炼自身承受力度。
凌风先是找来一块半人高的石头，至少有500斤，凌风一开始只能让这块石头动一点点，但随着他的一次次尝试，石头能也被他举起一点点
很快，到了晚上，凌风也放弃了修炼，他自从吃了早饭后就一直没吃东西，他快饿扁了。
解决完晚饭后，凌风躺在床上陷入沉思，以他现在的速度，不知道多久才能突破到不坏之身，获得灵根。
「宿主今天修炼时间为13小时，奖励洗髓丹x1，淬体丹x10，一吃就见效x10。」
「洗髓丹：洗经易髓，改变资质。
淬体丹：增强身体力量和承受力。
一吃就见效：一吃就可恢复自身当前年龄的最强状态，解百毒，医百病。（注意：只限活物。）」
？？？？
这也能获得奖励？
我去，看了以后得多多修炼了。
睡觉之前，凌风先吃了一颗淬体丹。
「淬体丹功效吸收完毕。」
？？？
刚吃下去就吸收完了，他还以为要自己运功吸收呢，他以前也了解过丹药，一般来说，吃一颗丹药下去，多多少少都会遗失一部分丹药药效，但在系统的帮助下他不仅吸收快，而且貌似还完全吸收，不遗漏一点药效。
那这样子就，看风哥给你们来一个一口九颗丹。
这九颗丹药无一例外全都完全吸收。
凌风服用完淬体丹后就睡觉了。
第二天，凌风直接从系统空间里拿出洗髓丹吃了下去。
「洗髓丹吸收完毕」
不错不错，突然，一股恶臭传来，凌风一看，自己浑身都是黑色粘稠状物质。
凌风一看，这可不得了，自己可是一个爱干净的小朋友，他现在只不过是两天没洗澡而已，现在看来不行，今天必须洗了。
况且家里已经没有食物了，正好这次出去找点食物。
凌风一出门就飞速跑向迷雾森林里的瀑布，这里的的瀑布是迷雾森林的第一，而且这瀑布下面的小河里还又许多鱼，肉肥味美。
凌风脱下衣服，直接转入小河下，不一会，他伸出脑袋时，手里已经多了一条大鱼。
凌风把鱼扔上岸后，再把自己穿的衣服洗了一下，再把备用的衣服穿上，之后就是烤鱼时间。
半小时后，凌风把手中烤的外焦里嫩的鱼放到嘴边要来一口，嗯~，嫩，非常好吃。
三两下眼前的烤鱼就只剩鱼骨头了。
吃饱喝足，回去修炼。
「任务来了!任务：
请前往瀑布下修炼，并且承受瀑布冲击一个小时。
奖励：下品宝体
时间：一个月」