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进入深山后，古荒马不停蹄的找了一处山洞，在确定周边安全后，古荒盘腿而坐，开始为自己制定训练计划。体修一共划分为八大境界，分别是淬体，易筋，锻骨，归腑，换血，洗髓，合窍，肉身成圣。每个大境界又分初学，登堂，圆满，而灵修则分为九大境界，分别是灵虚境，灵心境，灵化境，灵冥境，灵神境，三元境，荒芜境。至于体修和灵修最大的区别，就是到了灵心境后，灵修会有名为灵根之物，灵根的属性是根据血脉觉醒而定，此前的古荒便是在冲刺灵心境，不过因为被反噬，他现在成了无法修炼的废人，只能走体修这条道。只不过让他好奇的是，他分明是经脉寸断，光靠那石玄饼微薄的灵力是不可能修复他体内经脉的，而据他感知，他发现自己的经脉竟有种藕断丝连的感觉，这让古荒觉得很是疑惑，仔细想想自己逃出来后发生的事，好像唯有一件东西解释的通了.....
古荒当机立断拿出母亲留给他的族玉，仔细观察那玉坠与之前有什么不同，只不过从表面和触感上，古荒并分不出这玉坠与先前母亲交给自己时有什么区别，在仔细想了想后，古荒最终选择放弃，他不想在这点琐事上浪费时间，于是将玉坠仔细收好，找来一根木棍和一块锋利的石头，给自己做了一柄简易石斧。
夕阳西下，那树林中传出一道道沉闷的砍伐声，在夕阳的照射下，少年砍树的身影显得极为壮硕，从古荒脸颊上留下的汗珠在古荒的挥洒下像一颗颗珍珠，在阳光下极为璀璨。
在砍倒约莫十棵树后，古荒停下了手中的工作，盘坐在地上大口喘着粗气，捏了一把汗后，古荒拿起有些钝了的石斧，将树皮一片片剥下，逐渐将这些木头加工成了木桩模样。
在他的印象中，父亲和他说过淬体阶段的体修就是注重外体，简而言之就是挨打锻炼使肌肉变强壮使皮肤变坚硬，所以古荒做了这些木桩来帮助他训练。
夜幕降临，群星点缀了本是漆黑的夜空，在月光的照耀下，古荒成功完成了这十个木桩的制作，木桩刚完成，古荒就磨拳擦掌的站在木桩前，准备检测一下自己的实力。
”呼“深呼吸一口气，在寂静的夜里显得极为明显，古荒根据记忆里父亲教他的一套拳法，较为生硬的打出这套拳法，”咚咚咚咚咚“拳头与木桩碰撞，发出五道闷响，而原本坚硬的木桩，也是留下了古荒一道极浅的拳印与血痕。
”嘶“古荒暗吸冷气，他没想到自己竟然弱到了如此地步，换做从前，自己一拳便可将这木桩拦腰折断，没想到如今却被这木桩搞得如此狼狈，古荒苦笑一声：“呵，可能这就是命吧，不过，我不甘心。”
其实父亲教他的这套拳法名叫《玄灵拳》一品灵法，本就是要混合着灵力打出，只是古荒现在根本无法调动灵力，所以拳法的威力也大打折扣。
古荒从衣中摸出那枚族玉，轻轻抚摸，脑海中浮现出父亲坚毅的脸庞与母亲的笑颜，带血的拳头不断紧握，当他再度想起天刹生那令人生恨的脸庞后，古荒一拳砸向了木桩，这一拳，包含了古荒无尽的仇恨与奋乃静，打的那木桩都有几分断裂，不过同样，那木桩反震回来的余力也是撕裂了古荒的伤口，献血不断滴在地上，以及....玉坠上。
夜半，古荒回到木屋中石谷早已为他备好的房间里，躺在床榻上，一天的疲惫如潮水般朝古荒涌来，而他的眼皮也是在此时昏昏沉沉的闭上，而那染血的玉坠，却是发散着翠绿色的光芒，生机勃勃的修复着古荒的残破不堪的身体....