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此小说来自逐浪网此小说来自逐浪网采气：采集天地灵气，纳于体内，吐纳自如
此小说来自逐浪网炼体：以精气周游体内，增强体质
此小说来自逐浪网筑基：精气初结合，进入修炼境界
此小说来自逐浪网化气：精气炼化为真气，提炼精纯
此小说来自逐浪网凝丹：真气在体内循环，周游气海，化为珠露
此小说来自逐浪网结丹：珠露在丹田结为丹体，修炼第二境界
此小说来自逐浪网元婴：丹道中炼化元神，显化婴儿，转为元神
此小说来自逐浪网出窍：元神可出窍，可在窍外控物
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