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她握住无双的手，两人相视一笑，一切尽在不言中。
“你不用谢我，我也央求了容先生帮助我，我们这应该算是互相帮助。不过，我的做法对你的伤害很大，对此，我感到很内疚。”无双歉意地说道。
林心岚摆手，不介意地说：“没关系，我知道你们之间什么都没有，我能体谅你们。如果换做是我的话，我说不定也会这么做。”
是的，要是能保护她所爱的人，她估计也会选择和其他人契约结婚。
有的事情，只有设身处地的去想，才能够理解。
无双知道她真的不再介意这件事，她开心地笑道：
“林小姐，你是一个很不错的女人，怪不得容先生那么爱你。我祝福你们能够白头偕老，永结同心。”
“谢谢。”林心岚不好意思的笑了一下。
“如果你不介意的话，我们可以以名字相称，总是叫着小姐，太过客气了。”
“好，你可以叫我无双。”
“那你可以叫我心岚。”
两个女人以名字相称，关系顿时就变好了。
她们笑着不断夸对方的好，都把容少泽晾到了一边去。
“咳咳……你们两个有什么话，可以等我去练功的时候再说，现在我们先吃早餐吧。”容少泽含笑打断她们，很委婉地说。
无双笑道：“对，先吃早餐，容先生八点要跑步，现在时间快到了。”
说完，她立刻吩咐佣人上餐。
早餐很精致，而且全是中国小吃，没有一点西餐。
三人吃饱后，就去后院的训练场地看容少泽锻炼。
无双的后院超级大，像四五个足球场那么大。
容少泽活动了一会的手脚，就在腿上和手臂上绑上沙袋，就连脖子上也挂了两个。
林心岚好奇地问：“这些沙袋有多重？”
无双回答道：“一个沙袋有十斤。”
林心岚立马数了数，一共六个沙袋，居然有六十斤！
容少泽准备好后，就开始围绕跑道跑步。
林心岚看他轻松的样子，心想他的力气真大。
“他这样要跑多少圈？”
无双微微一笑，“跑一个小时，算下来大概有二十五圈。”
林心岚默默地为容少泽喝彩。
二十五圈啊，跑道一圈就有四百米的样子。
二十五圈，就是一万米……
他居然负荷六十公斤，在一个小时之内跑一万米！
每分钟就要跑一百六十多米。
或许刚开始能做到，可是到了后面，人就会越来越疲惫，一分钟跑一百多米就很难达到了。
再说，容少泽的身上还多了六十斤东西。
“他吃得消吗？时间会不会太短了点？”林心岚担忧地问。
无双知道她是在关心容少泽，她莞尔一笑。
“这种速度对于普通人来说或许很快，不过对于容少泽来说，还不成问题。”
“其实让他跑步的目的，不是要累倒他。而是让他锻炼身体，锻炼体力。”
“还有就是让他的血液循环加速，然后立刻泡半个小时的药澡，让活络筋脉的药水快速渗入他的体内，这对他快速练成功夫有帮助。”