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西尔摆弄完司木的坐姿，回到自己蒲团上坐好“好，现在，闭上眼睛”
他们都闭好眼，西尔开始带着司木练习吐纳，她将语速放慢“练气，先要从吐纳开始，吐纳，即为吐故纳新，说白了就是呼吸，你现在的呼吸中，略显浑浊，正需要吐故纳新，跟我一起做，吸气～吸～吸到吸不动，好，呼气～再呼～再呼，一定要注意，吸要吸满，呼要呼尽，好，我们再来一次，吸气……”
司木跟着西尔的指示做，他们反复吐纳了九次，之后西尔问司木“你现在有什么感觉没有？”
司木回答“感觉这样呼吸好累，还有…”司木有些不好意思说“我的脚有一点麻了”
司木的回答让西尔大跌眼镜，她垂了下头又立即抬起，呼了口气说到“你还是先静心吧”
司木睁眼看见西尔的样子好像对自己有些失望，他有些歉疚“我是不是做得不对？”
西尔微笑着给司木鼓励“没有，你只是不够心静，不急，我们一步一步来，我陪着你”
司木也想要好好练，他不想让西尔希望“好”
西尔想一下说“嗯，我们就来诵…常清常静经吧”
司木眨么下眼“常清常静经？我没有读过”
西尔说“没关系，我来诵，你听着便好”
“嗯”
“好，现在我们都闭上眼睛”西尔开始缓缓的诵读“大道无形，生育天地；大道无情，运行日月；大道无名，长养万物；吾不知其名，强名曰道……”
香炉里的香，燃尽了就又续上一柱，西尔诵完了整段经文，司木脸上的表情，从开始为那令他别扭的坐姿而皱眉，慢慢的舒展开来，表情逐渐变得无束，平淡。
西尔问“你现在还觉得累吗？”
司木回答“不累”
“那脚的感觉呢？”
“脚，还麻，但这好像影响不到我了”
西尔微笑“好，休息一下吧”
司木睁开眼睛问“不再继续吗？”
西尔把香炉挪到一边，坐得离司木近了些，她叫司木把腿伸开，她拽着司木的脚搭在自己的腿上，她握住他的脚尖，轻轻扭动他的双脚，又轻轻拍打他的小腿，为他缓解麻木，她说“心静下来，虽可无视这些身体上的不适，但这些不适却是不能被忽视的，长时间的血流不畅，会对你的身体造成伤害，你才刚开始打坐，不可急于求成，要循序渐进，慢慢就会好了”
西尔对司木真的好温柔，司木看西尔看得入了神“你…以前对他也是这样温柔吗？”
“他？”
“从前的司木”
西尔低下头，眼神忧郁“从前，我总以为我们的时光还有很长，还没来得及这样对你，你就…对不起”
司木把脚放下来，他蹲到西尔的面前，双手捧起西尔的脸“我们成亲吧”
西尔的内心惶恐不安，她很想立即答应，可司木还没有想起过去，她总觉得还差些什么，她知道自己不该去介意这些，但本着对司木负责，她理应帮助司木恢复，而且司木也有权知道一切，她一个人的力量有限，也许回到寰界，回到熟悉的环境，再有周围这么多人的帮助，司木也许能恢复的快些，她注视着司木的眼神说到“跟我回寰界吧”
司木也许是误解了西尔的意思，也许是他想的太过简单了，当西尔提出这一愿望时，他随口一答“好啊，我也想去看看寰界是个什么样子，我们可以去寰界住上一段时日”
西尔垂眼“先安排好这里的一切吧”
“嗯？”
西尔笑一下说“脚还麻吗？不麻了的话，我们再继续吧”
西尔又点起了一炷香，二人面对着盘坐，司木随着西尔的节奏，静心…