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众人第一天开始第三阶段训练，感觉自己回到了一开始被良秋训练的时候，干啥啥不行的状态。
换个普通的仙人啥的，被良秋这样虐，早溜了。也就这群打娘胎就母胎不服的家伙，能坚持到现在。他们顶着良秋那炼狱变态训练一直坚持到了现在。
就这样，他们经过了整整一年时间的这种训练，期间各种不可思议的训练层出不穷。比如六对六团体乒乓球赛，单脚篮球赛，只能用手跑用脚踢球的足球比赛，水底极限憋气水球比赛，用法力灵魂力而不用球杆打台球的台球比赛，蒙眼高尔夫，徒手混合多打法力球拍网球，法力成棒的海陆空棒球，沼泽马球，丛林野兽板球，洞窟迷宫壁球，倒计时炸弹藤球，冰上陷阱曲棍球等等虐心又虐体的变态训练项目。
在他们这一年的训练中，学院里的学生和老师也是在一边好奇地围观。渐渐地，有人觉得这些训练项目很是有趣，良秋当然不会介意，也顺便把方法规则都告诉了他们。很快，从一开始只有几个人感兴趣，到后来有上万人来到这些球场进行各种球类运动。良秋自然不会把那些变态要求告诉他们，所以平日里枯燥修仙的仙人们，终于找到了情绪的发泄口。大家渐渐地喜欢上了这些奇怪的运动，很快，他们自己开始了比赛。良秋等人也做起了裁判。
在这一年里，学院改变了很多，大家都看到了这些人的努力，大长老也把学院可能会解散的消息告诉了大家。虽然是有一部分人直接溜到别的学院去了，但大多数人还是选择留了下来。他们看到了此前被自己嘲笑不齿的人，都能在如此变态的训练下停过一年，那自己还有什么理由跑呢？
众人在这一年里总算基本完成了良秋制定的训练，这个时间比良秋预估的慢了一点，不过并不要紧。
一天早上，良秋对正打算绑绑带的众人说道：“这一年多，辛苦各位了。恭喜你们，挺过了这第三阶段训练。”
众人继续绑着绑带，似乎已经麻木了。他们对良秋那些鬼话有了无与伦比的抗体，淡定地绑着绑带继续这稀疏平常的多人多足变态跑。
良秋拍拍手说道：“好了好了，以后这热身运动不再是这个了，不用绑了。今天开始，我们正式训练魁地奇！”
众人一听高兴极了：终于等到了！！！大家把绑带扔到了天上激动地欢呼却。
良秋扶额：看看你们这样子……我没带过你们……我没带过你们……
良秋赶紧叫住了激动的众人：“安静！”众人静了下来，他们终于等到了能正式训练魁地奇的日子了，说明苦日子快到头了。
良秋认真且严肃地对众人说道：“我仔细看了一些之前魁地奇世界杯比赛的资料，这里面的参赛队伍，基本是种分工，第一种自然是守环员，这是必不可少的，由一到三人组成。第二就是进球手，他们在进球上有着不小的实力，就像院长一样。第三类就是找球手，他们速度极快，会把抢到或者找到的球传给进球手，让进球手以更大的概率去进球。这个基本配置只有人数上的不同，几乎所有的队伍都由这三种不同的人组成。”
众人仔细地听着，他们在这一年里也是了解了些魁地奇的资料，到这和他们了解的一样。骄并不败说道：“良秋，你的意思不会是想玩点不一样的吧？这三种配置方案可是几十亿来都不曾改变的啊！随便更改可能没法与其他队伍争抢进球啊！”
良秋莞尔一笑：“我知道院长的顾虑，稳妥的古法虽然稳妥，但那其实并不是魁地奇真正的玩法。院长您要是还愿意相信我，就让我们试试新的阵容和配置吧！”
红满江打手语对骄并不败说道：“你不是一直都很相信良秋么？怎么？这次不信他了？”
骄并不败叹气道：“老夫不是不相信小友，我们的实力你也知道，怎样的阵容可能都赢不了他们啊！”众人也是深知这一点，都在苦恼呢。
良秋继续认真地说道：“别急嘛，这魁地奇我一开始就说了，用他们的打法是赢不了他们的。所以要用我们自己的打法去打，这阵容啥的肯定也是有变化的。经过一年多的观察，我发现各位在某个领域都有着不小的成就啊！我专门为你们擅长的事情制定了阵容，保证你们的优势能最大化发挥！”
众人想着自己的优势，楚水富荣打趣道：“我难不成给球织件衣服让它不被别人抢到么？”众人听完笑道：“别开玩笑了，良秋队长。”“我最擅长打洞，但这也很魁地奇没什么关系吧？”“我似乎没什么擅长的吧……”
良秋当然没开玩笑，从他举起友谊赛奖杯那天到现在没有一刻在开玩笑。他对粉兔子说道：“你虽然跳得没其他兔子远，蹦得没其他兔子高，但这并不妨碍你比他们快！如果你能带球在地底以超越寻常兔子精的速度穿梭呢？”
良秋又对马尚泡说道：“你苦练防御型技能这么多年，是时候拿出来遛遛了吧？你的防御范围再扩大个几倍呢？”
良秋再走到上官奥曼面前对她说道：“你有着聪明的头脑，这魁地奇赛场过于庞大，队伍肯定会被撕开，我们需要副队长来继续带领队伍。你不觉得自己能胜任么？还是又怕了？”
良秋走到了楚水富荣面前对他说：“想法不错啊！不过我有更大胆的想法！织件隐身衣给球穿上！你能办到么？”
众人听完他的话陷入了前所未有的沉思，他们都在思考着这些事情的可行性，他们心中有种莫名的冲动，一个声音在告诉他们：试一试！
良秋对沉思的众人说道：“我相信你们，不是在你们通过这第三阶段训练开始，而是一开始就一直相信着你们。虽然你们一定不知道他们，但我还是要说，曾经也有几个人，他们性格迥异，掌握的力量也是各不相同，也有很强的人，也有很弱的人，但他们和你们一样不服输，他们最后一样获得了冠军。后世称他们为史莱克七怪！”
众人狐疑：竟然有这种事？
良秋看着抬起头的众人说道：“接下来的热身运动，就从你们最喜欢的事开始吧！希望上官奥曼出列！”希望和上官奥曼不解，还是出来了。良秋对她俩说道：“以后你们就是副队长，在队伍被敌人冲开后，充当临时指挥，直到能和我联络上。而你们的热身运动，就是用你们的大脑看出剩下的队员们不足的地方。”
两人错愕，希望赶紧对良秋说道：“良秋哥哥！你让我在哪儿都行，这副队长，我恐怕……”知叶打断她说道：“我们女子汉怎么这么婆婆妈妈的！良秋说你行！不行也得行！我想做都做不了呢！哼！”知叶被良秋安排去当找球手了，毕竟她的速度和红满江不相上下。
希望这次说道：“那我就暂时当着……”
良秋对其他人说道：“接下来就是全新的阵容，我们只有一名正式守环员，这当然是二爷莫属啦！”
二爷笑着说道：“各位，承让啦！这球啊！只要我站着，它就别想进那环里去！”
良秋继续公布阵容：“我们新增后卫两名，分别是马尚泡和李骁龙，你们一个天一个地，要尽可能地阻拦带球靠近圆环的对手，当然包括日常传球。”
马尚泡和李骁龙相视一笑两人默契地撞着拳。
良秋对马尚泡说道：“你还有一个身份，我们的替补守环员，你没意见吧？”
马尚泡都一年了，还是觉得自己实力不足，有点儿不好意思地说道：“这……这么重要的职位，我恐怕……”
上官奥曼现在就开始发挥副队长的作用，她直接走过来凑近马尚泡的脸质问他：“你要对自己自信一点！你这么努力，我们都看在眼里呢？我也觉得你信！”
众人目瞪口呆：这丫头这是？看上人家了？
这回轮到马尚泡红着脸说话了：“那我……我就……接下了……”
良秋对上官奥曼报以微笑，上官奥曼对良秋微微点头。良秋走到亚锁面前对他说道：“你是扰球手，配合找球手找球，同时扰乱对面的找球手。必要的时候可以扰乱整个赛场！”
亚锁激动地握紧了双拳看着李骁龙，李骁龙对他点着头。
良秋走到粉兔子面前说道：“你是特殊的存在，你的主战场和他们不一样，你是藏球手。你负责想尽一切办法，把暂时不想出现在对面视野中的球藏在地下，到我们需要的时候再传给我们。”
希望牵起粉兔子的手说道：“粉姐姐，以后就多多关照啦！”粉兔子看着自己的双手说道：“我现在并不能打很快的洞啊！”
良秋先不回答她，继续公布阵容。他走到楚水富荣面前对他笑着说道：“老哥，你是我们之中最关键的存在，网球手。”楚水富荣疑惑地问：“是那个我们训练的网球么？”良秋微笑道：“当然不是，是网络天地万球的网球手！”
听到这，众人都震惊了：这是要干嘛？？？
良秋走到了骄并不败身前对他们二人说道：“二位还是最擅长的位置，院长和我一样是进球手，红姨麻烦您和小圆帮我们找球了。”
骄并不败握着红满江的手坚定地说道：“我等这一天等了好久了！谢谢你，良秋！”
良秋回过头对希望和上官奥曼说道：“你们俩身为副队长，在队伍没有分散时，自动补位！哪里需要你们，就去哪里，这个位置，只有聪明的人才能胜任。我不是看不起其他人，也的确只有他们两个合适。”
良秋公布完阵容，大家还是有点儿不知道自己在那个职位上要做什么。良秋拍拍手说道：“各位，说实话，这第三阶段训练感觉如何？”
李骁龙抢答：“虐是够虐啊！不过，也是真开心！”其他人也是会心一笑，这训练的确很变态，但真真正正地适应后，就没那么变态了。渐渐地，也的确喜欢上了，只要大家在一起，什么困难都可以克服！
良秋欣慰地点点头说道：“哟！没想到啊！好了，阵容说完了。该开始魁地奇的训练了！亚锁！”
亚锁出来喊道：“亚锁在！”
良秋阴险一笑道：“你知道风洞么？”
众人皱眉：你又来了？那又是什么鬼？？？
良秋继续贱贱地说道：“各位！面对疾风吧！！！”